«Έχασα 5 κιλά σε 8 εβδομάδες στα 41» – Μητέρα αποκαλύπτει το ρεαλιστικό πλάνο 7 βημάτων που την βοήθησε στην απώλεια βάρους
Όταν μια γυναίκα έφερε στον κόσμο τα δίδυμα παιδιά της, η σχέση της με τη γυμναστική ανατράπηκε πλήρως. «Ήμουν πάντα δραστήρια και η καλή φυσική κατάσταση αποτελούσε μεγάλο κομμάτι της ζωής μου, αλλά μετά τη γέννα βίωσα επιλόχειο άγχος. Έχασα τον εαυτό μου για ένα διάστημα. Η άσκηση έπαψε να είναι σταθερή ρουτίνα και τα […]
.jpg?t=_TSeZZukxmzHP4xq4smmGg)
