Ελένη Καστάνη: Αποκαλύπτει τι έκανε για να χάσει πολλά κιλά

Δεκεμβρίου 29, 2025

Η Ελένη Τσολάκη είχε καλεσμένη την Ελένη Καστάνη την Κυριακή 28/12 στο Πρωινό Σαββατοκύριακο. Ανάμεσα σε όσα συζήτησαν ήταν και το γεγονός πως η γνωστή ηθοποιός έχει χάσει αρκετά κιλά. Κάτι που έχει επηρεάσει θετικά και την ψυχολογία της. Συγκεκριμένα είπε πως: «Ο γιος μου έχει μοιάσει στον άντρα μου, είναι ψηλός και λεπτός, δεν […]

The post Ελένη Καστάνη: Αποκαλύπτει τι έκανε για να χάσει πολλά κιλά appeared first on iEidiseis.

Η Ελένη Τσολάκη είχε καλεσμένη την Ελένη Καστάνη την Κυριακή 28/12 στο Πρωινό Σαββατοκύριακο. Ανάμεσα σε όσα συζήτησαν ήταν και το γεγονός πως η γνωστή ηθοποιός έχει χάσει αρκετά κιλά. Κάτι που έχει επηρεάσει θετικά και την ψυχολογία της.

Συγκεκριμένα είπε πως: «Ο γιος μου έχει μοιάσει στον άντρα μου, είναι ψηλός και λεπτός, δεν μοιάζει σε εμένα. Έλεγα «Θεέ μου, ας πάρει το δικό μου μυαλό, που είναι πιο πηγμένο από του άντρα μου».

Έχω χάσει πολλά κιλά και λέω σε όλο τον κόσμο πώς τα έχασα. Γιατί εγώ το έκανα για λόγους υγείας. Είχα διαβήτη. Έχω έναν καταπληκτικό γιατρό που πάω χρόνια, αλλά δεν έκανα ποτέ αυτά που μου έλεγε. Μου έλεγε για χρόνια «Υπάρχει ένα φάρμακο στην Αμερική, που όταν έρθει στην Ελλάδα θα σωθείς». Πραγματικά με βοήθησε πολύ αυτό.

Βεβαίως έχω αλλάξει τη διατροφή μου, ακολουθώ τη σωστή. Περπατάω και το καλοκαίρι κολυμπάω. Αν δε φοβόμουν για την υγεία μου δε θα αδυνάτιζα.

Όταν έχεις παραπάνω κιλά δεν ψήνεσαι ότι είσαι ok. Δεν είσαι καλά, άσχετα τι λες. Δεν είσαι καλά ψυχολογικά, έχει ψυχολογικό υπόβαθρο αυτό. Κάτι με κατάθλιψη, στεναχώρια, κάτι έχεις.

Τώρα βλέπω ανθρώπους και αν δω ότι έχουν πάρει κιλά αισθάνομαι ότι δεν είναι καλά ή αν έχουν χάσει. Ακόμα και παρουσιαστές που βλέπω λέω «Κοίτα, δεν είναι στα καλά του. Έχει πάρει κιλά». Καταλαβαίνω, γιατί ξέρω ότι κάτι συμβαίνει μέσα σου και το κάνεις αυτό. Έχει αλλάξει η ψυχολογία μου αρκετά, αισθάνομαι άλλος άνθρωπος. Πήγα να πάρω ένα ρούχο και είδα πως άλλαξα πολλά νούμερα. Γιατί ακόμα όμως είμαι με την εικόνα την παλιά, δεν το έχω συνειδητοποιήσει», είπε.